Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2021
|
60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2187 kcal
|
Grasa: 97,55g | Prot: 140,58g | Carbh: 180,46g.
Desayuno: Бела Слада Мягкая Карамель, Коломенское Батон Нарезной, Огурец (с Кожурой), Вологодское Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Летний День Молоко 3,2%, СТМ Скумбрия Пряного Посола. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), СТМ Скумбрия Пряного Посола, Творог (Обезжиренный), Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Пицца Фабрика Куриный Бульон, Сэн Сой Соевый Соус, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Рис Вареный, Пангасиус на Пару. Cena: Простоквашино Сметана 15%, Магнит Апельсин, Магнит Банан, Мирата Желе Фруктовое с Дольками Мандарина, Сыр Эдам, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Азбука Здоровья Леденец. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de svetlana-1981
|