Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2021
|
97,8 kg
Disminuído hasta ahora: 47,5 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2112 kcal
|
Grasa: 54,55g | Prot: 164,94g | Carbh: 241,73g.
Desayuno: Магнит Яблоко Красное, Три Несушки Яйца Куриные, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Спринт Хлеб. Almuerzo: Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Красная Цена Творог 1,8%, Мясновъ Кефир Термостатный 1%, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Магнит Яблоко Красное. Cena: Манник Домашний, Пятерочка Яблоко Сезонное . Pasa Bocas / Otros: Манник Домашний. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AlkoAngel
|