Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2021
|
60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2150 kcal
|
Grasa: 82,65g | Prot: 151,70g | Carbh: 219,50g.
Desayuno: Ополье Молоко 3,2%, Myprotein All In One Perform Bar, Яйцо, Авокадо, Груша, Морковь. Almuerzo: Ополье Молоко 3,2%, Dolce Albero Anellini, Индилайт Филе Бедра Индейки "Премиум", Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Сельдерей, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Банан. Cena: Банан, Простоквашино Творог 2%, Фисташки, Хурма, Фрегат Скумбрия Атлантическая с Овощным Гарниром. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Елена_Ч
|