Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2021
|
54,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1713 kcal
|
Grasa: 68,35g | Prot: 106,23g | Carbh: 175,92g.
Desayuno: Яблоко, Пятерочка Виноград Тайфи, Сливочное Масло, Good Food Семечки Подсолнечника, Ватрушка с Творогом, Лимак Хлеб Деревенский Подовый, Вареное Яйцо, Магнит Слива, Седьмой континент Хурма, Овсяная Каша на Воде, Сывороточный Протеин, Большая Кружка Ряженка 4%. Almuerzo: Чай, Spirulina Food Спирулина в Таблетках, Сливы, Пятерочка Виноград Тайфи, Сырники Домашние. Cena: Сырники ПП, Говядина Отварная, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Pasa Bocas / Otros: Good Food Семечки Подсолнечника, Рот Фронт Батончики, ВкусВилл Чайный Гриб со Стевией. más...
|
|
1326 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 6 minutos, Descansando - 15 horas y 54 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DelicateRos
|