Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2014
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95,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1717 kcal
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Grasa: 61,24g | Prot: 90,97g | Carbh: 187,39g.
Desayuno: Marmite, Nuttelex Lite, Reduced Fat Latte Coffee, Toasted Sour Dough Bread. Almuerzo: Toasted Multigrain Bread, lite milk, red lentils, olive oil, pumpkin, onion, vegetable stock, curry powder, cumin. Cena: Yoplait Le Rice Vanilla, My Essentials Tomato Paste, Minced Garlic, Extra Virgin Olive Oil, Master Choice Canola Oil Cooking Spray, Fresh Pasta (Cooked), Anchovy (Drained Solids in Oil, Canned), Sangiovese Wine, Onions, Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Arnott's Nice, Arnott's Scotch Finger Biscuits, Sprite Zero, Macro Dry Roasted Almonds, Soy Sauce (Tamari). más...
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2825 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de feldenak
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