Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2021
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62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1843 kcal
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Grasa: 110,39g | Prot: 129,92g | Carbh: 80,66g.
Desayuno: Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Scala Queijo Colonial, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal. Almuerzo: Alface Americana, Tomates Cereja, Scala Queijo Colonial, Feijão Vermelho, Seara Hambúrguer Texas, Alface de Folha Verde, Arroz Branco (Cozido). Cena: Coca-Cola Coca-Cola, Costela Bovina Assada, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). Pasa Bocas / Otros: Vigor Grego Zero Gorduras Maracujá , Scala Queijo Colonial, Cafezinho, Nestlé Nesfit Integral (Pacote), Batavo Pense Zero Mamão. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de alinectabr
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