Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2021
|
75 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1696 kcal
|
Grasa: 69,18g | Prot: 122,15g | Carbh: 157,66g.
Desayuno: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Банан, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Домик в деревне Кефир 1%. Almuerzo: Красная Цена Молоко 1,5%, Морковь по-Корейски, Куриные Котлеты на Пару, Запеченный Картофель. Cena: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, ВкусВилл Колбаса Запечённая из Индейки, Яйцо, ВкусВилл Белок Яичный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Благо Масло Растительное Рафинированное, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем с Лесным Орехом, Global Village Капуста Квашеная, Кедровые Орехи , Сиртаки Брынза 35%, Авокадо Авокадо, Сельдерей, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Седьмой континент Хурма, Syntrax Nectar Whey Protein Isolate. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Victoria_Leo
|