Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2021
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84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 5,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1715 kcal
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Grasa: 86,79g | Prot: 136,15g | Carbh: 102,46g.
Desayuno: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Hot Pockets Applewood Bacon, Egg & Cheese, MusclePharm Combat Powder - Chocolate Milk. Almuerzo: Raspberries , Moose Meat (Cooked, Roasted) , Country Kitchen All Natural Whole Grain Oat Nut Bread. Cena: Boiled Egg. Pasa Bocas / Otros: Hempler's Uncured Landjaeger, MusclePharm Combat Powder - Chocolate Milk, Blue Diamond Smokehouse Almonds. más...
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2237 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 18 minutos, Descansando - 15 horas y 9 minutos, Durmiendo - 8 horas y 33 minutos. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de JFarr73
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