Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2021
|
94,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3181 kcal
|
Grasa: 95,34g | Prot: 253,26g | Carbh: 331,59g.
Desayuno: Каждый День Кекс Столичный , Куриные Котлеты в Духовке, Простоквашино Молоко 3,2%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Творог (Обезжиренный), Макси Хлеб Финский Зерновой, Сметана 15%, Макси Тортини "Шоколадное". Almuerzo: Макси Медовик по-Домашнему, Творог (Обезжиренный), Золотой Ключик Грудка в Медовой Корочке, Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Cena: Макси Медовик по-Домашнему, Heinz Кетчуп Томатный, Alpen Gold Мороженое Alpen Gold с Молочным Шоколадом и Хрустящим Рисом, Золотой Ключик Грудка в Медовой Корочке, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Lay's Чипсы из Печи Королевский Краб, Гренки Домашние. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Morten35
|