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+ 8.0 kg
Pile 5 mois depuis hier.
Je rentre dans mon 6e mois de grossesse. C'est très difficile de se raisonner car j'ai le sentiment d'avoir tout le temps faim, faim, faim.
Je pars à mon boulot avec mon repas du midi que je commence à manger vers 10h30... (pourtant je déjeune).
Merci à tous pour vos posts et vos idées recettes...
Mon objectif perso est de me caler sur ma grossesse précédente et d'arriver à +10 kg pour mes 6 mois.
Test de glucose le 4/12
Bon week-end à tous les FS
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79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1616 kcal
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Grasa: 65,92g | Prot: 60,09g | Carbh: 197,11g.
Desayuno: Clémentines, Café Expresso, Choux à la Crème (avec Crème Anglaise). Almuerzo: BN Mini BN Goût Fraise, Café Expresso, Jardin Bio Purée Gourmande Céleri, Picard Poêlée de Pommes de Terre Grenaille, Président Emmental Cœur de Meule, Oeuf, Fleury Michon Blanc de Poulet -25% de Sel (40g). Cena: BN Mini BN Goût Fraise, Harry's Beau et Bon Graines et Céréales, Président Emmental Cœur de Meule, La Boulangère Pain de Mie Complet Bio, BN Mini BN Goût Fraise, Soupe Potimarron. Pasa Bocas / Otros: Clémentines. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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 Comentarios
Allez courage L-in tu es enceinte voyons c'est normale que tu as faim tu as un petit habitant en toi. Ne culpabilise pas et fait toi aussi plaisir. Quand bébé sera là tu auras le temps de te reprendre en main.
28 nov. 21 por el miembro: Emmalita974
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Ho la c'est pas le moment de se priver et d'être frustrée, c'est court 9mois faut les vivre sereinement, les kilos pris seront à gérer plus tard, 5 grossesses à mon actif ma petite dernière à 9mois j'avais cumulé un sacré paquet de kilo et voilà à ce jour j'ai tout perdu même plus j'ai réussi à retrouver mon poids de mes 20ans 😁😜, faut y croire pour plus tard, la grossesse est un moment magique qui faut vivre sans se prendre la tête 😉. Bon courage pour les mois à venir.
28 nov. 21 por el miembro: 🌿LAU LMT 🌿
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