Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2021
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67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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624 kcal
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Grasa: 18,93g | Prot: 39,77g | Carbh: 76,05g.
Desayuno: Anchovy (Cooked), Green String Beans, Soft Boiled Egg. Almuerzo: Multigrain Fitbar. Cena: Apple, Steamed or Poached Salmon, Meatless Fried Rice, Green String Beans, Figo Shrimp Dim Sum. Pasa Bocas / Otros: Heaven & Earth Jasmine Green Tea. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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