Diario de Jean_Pastro, 27 nov. 21

9° dia de Bariátrica... Ainda em dieta líquida !
102,4 kg Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.    Aún para ir: 22,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 noviembre 2021:
278 kcal Grasa: 1,42g | Prot: 23,56g | Carbh: 41,89g.   Desayuno: Danone Yopro 25G High Protein Chocolate. Almuerzo: Piracanjuba Whey Zero Lactose - Baunilha , Yakult Suco de Maça. Cena: Piracanjuba Whey Zero Lactose - Baunilha. Pasa Bocas / Otros: Powerade Powerade, Yakult Suco de Maça. más...
Perdiendo 7,7 kg a la Semana

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