Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2021
|
76 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1765 kcal
|
Grasa: 64,48g | Prot: 113,43g | Carbh: 187,43g.
Desayuno: Сырники Ирина, Bonne Maman Джем из Клубники , Русское Молоко Сметана 30%. Almuerzo: Василева Слобода Семена Льна , Помидоры, Избенка Масло Сливочное Бутербродное, Куриная Грудка Свежая, Гречка. Cena: ВкусВилл Хурма, Простоквашино Сметана 10%, Вязанка Колбаса Вязанка с Индейкой, Каравай Хлеб Бородинский Калачи-Усачи, Форель Ирина, Заливной Пирог с Рыбной Консервы . Pasa Bocas / Otros: Cake Home Торт Королевский, Белый Город Молоко 2,5%. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de biktimirova.irina
|