Diario de dewi nurhartati, 28 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2021
63,2 kg Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.    Aún para ir: 13,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 noviembre 2021:
2027 kcal Grasa: 62,81g | Prot: 105,38g | Carbh: 267,70g.   Desayuno: Iga Sapi (Potongan Kecil, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak), Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Jus Campuran Sayuran (Sayuran Lain Selain Tomat). Almuerzo: Dada Ayam, Nasi Putih, Jengkol. Cena: Ikan Asin, Jengkol, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Keripik Pisang, Good Day Kopi, Singkong, Salak, Pepaya. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de dewi nurhartati


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.