Diario de oksanasboi84, 28 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2021
101,6 kg Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.    Aún para ir: 17,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 noviembre 2021:
1411 kcal Grasa: 51,75g | Prot: 117,81g | Carbh: 119,89g.   Desayuno: Чай Несладкий, Заливной Пирог с Яйцом и Капустой. Almuerzo: Чай с Лимоном, Заливной Пирог с Яйцом и Капустой , Капуста Тушеная с Мясом, Макароны Отварные. Cena: Растительное Масло, Краснокочанная Капуста, Помидоры, Лук, Табрис Рыба Навага на Пару. Pasa Bocas / Otros: Ваше Здоровье Семя Чиа, Простоквашино Кефир 3,2%, Простоквашино Сметана 10%, Творог 5%. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de oksanasboi84


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.