Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2021
|
101,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 17,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1411 kcal
|
Grasa: 51,75g | Prot: 117,81g | Carbh: 119,89g.
Desayuno: Чай Несладкий, Заливной Пирог с Яйцом и Капустой. Almuerzo: Чай с Лимоном, Заливной Пирог с Яйцом и Капустой , Капуста Тушеная с Мясом, Макароны Отварные. Cena: Растительное Масло, Краснокочанная Капуста, Помидоры, Лук, Табрис Рыба Навага на Пару. Pasa Bocas / Otros: Ваше Здоровье Семя Чиа, Простоквашино Кефир 3,2%, Простоквашино Сметана 10%, Творог 5%. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oksanasboi84
|