Diario de Idasholichatun, 05 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2018
66 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 11 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 noviembre 2018:
1090 kcal Grasa: 53,37g | Prot: 50,51g | Carbh: 111,61g.   Desayuno: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Almuerzo: Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Tempe Goreng, Tahu Goreng, Sayur Campuran, Sup Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan). Cena: Daging dan Kulit Ayam (Panggang). Pasa Bocas / Otros: Mayones Biasa, Kraft Cheddar Cheese, Salad Buah Tropis (Nanas, Pepaya, Pisang dan Jambu, Padat dan Cair, Sirup Kental, Kalengan), Keripik Kentang dengan Lemak yang Dikurangi. más...

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Idasholichatun


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.