Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2021
|
69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1789 kcal
|
Grasa: 68,30g | Prot: 115,38g | Carbh: 177,73g.
Desayuno: Сыворотка, Магнит Разрыхлитель Теста , Красная Цена Сгущенка, Кофе, Творог из Замороженного Кефира, Старооскольский Мука Пшеничная Высшего Сорта, Яйцо Куриное. Almuerzo: Чечевица Вареная, Махеевъ Соус Терияки с Соевым Соусом, Атяшево Печеночная Колбаса. Cena: Кофе, Яйцо, Станция Молочная Творог 5%, Растительное Масло, Старооскольский Мука Пшеничная Высшего Сорта. Pasa Bocas / Otros: Секрет Здоровья Хлебцы с Отрубями, Кофе, Огурец (с Кожурой), Атяшево Печеночная Колбаса, Красная Цена Сгущенка. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nataliterent85
|