Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2021
|
72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 19,6 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1471 kcal
|
Grasa: 124,41g | Prot: 69,90g | Carbh: 16,37g.
Desayuno: Сухие Цельные Семена Кунжута, Простоквашино Сметана 25%, Hortex Шампиньоны, Мираторг Окорок Свиной, Яйцо, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Пекинская Капуста, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Слобода Подновье Огурцы Соленые Бочковые. Almuerzo: Слобода Подновье Огурцы Соленые Бочковые, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Пекинская Капуста, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Мираторг Окорок Свиной, Hortex Шампиньоны. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de okveda27
|