Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2021
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90,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2257 kcal
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Grasa: 70,51g | Prot: 163,65g | Carbh: 248,67g.
Desayuno: Café, Wickbold Pão de Forma Integral, Tomates, Ovo, Integralmedica Whey 100% Pure, Banana Prata. Almuerzo: Macarrão Cremoso com Queijo, Músculo Bovino Cozido, Frango Grelhado, Pão Francês. Cena: Cacau em Pó (Não Adocicado), Quaker Farinha de Aveia, Batata Doce Cozida, Canela, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Piracanjuba Whey Zero Lactose Cacau, Garoto Talento Meio Amargo Amêndoas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Wanderson Moura
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