Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2021
|
79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
836 kcal
|
Grasa: 36,66g | Prot: 38,15g | Carbh: 100,22g.
Almuerzo: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Ayam Goreng. Cena: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml). Pasa Bocas / Otros: Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Silver Queen Coklat, Jagung Rebus. más...
|
Ganando 8,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de odilala
|