Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2021
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54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1077 kcal
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Grasa: 23,34g | Prot: 31,91g | Carbh: 193,28g.
Desayuno: Yakult Yakult, Tricks Kimchi Baked Crisps. Almuerzo: Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Daun Katuk, Tempe Goreng, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Pepaya. Cena: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Pepaya. Pasa Bocas / Otros: Siantar Top Go! Potato, Kopi (Diseduh dari Bubuk). más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de thisundaily
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