Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2021
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132,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 47,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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751 kcal
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Grasa: 55,17g | Prot: 44,17g | Carbh: 22,37g.
Almuerzo: Italiamo Prosciutto Cotto, Saucisse de Morteau, Choucroute Cuite. Cena: Chêne d'Argent Emmental, Vinaigrette maison olive, colza et vinaigre de cidre, Lidl Laitue Iceberg. más...
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3645 kcal
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Ejercicio:
Reparación - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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