Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2021
|
58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1598 kcal
|
Grasa: 62,32g | Prot: 130,18g | Carbh: 122,49g.
Desayuno: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, RED Тёмный Шоколад, Братья Чебурашкины Молоко 3,6-4,6%, Chikalab Chikabar Oreo, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня. Almuerzo: RED Тёмный Шоколад, Картофель Отварной, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", То, Что Надо! Яйцо Куриное, Индилайт Печень Индейки, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Cena: Пицца Пепперони (36 см), Power Pro Cube Zero , Помидоры, Exponenta High-Pro Вишня-Ревень. Pasa Bocas / Otros: Ашан Киви, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Evolution Food Псиллиум. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nata_1313
|