Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2021
|
58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1419 kcal
|
Grasa: 58,04g | Prot: 95,78g | Carbh: 121,84g.
Desayuno: Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Капуста, Санта Бремор Икра Деликатесная Классическая, Владхлеб Хлеб Тимирязевский. Almuerzo: Мистраль Гречка, У Палыча Запеканка Творожная Классическая, Махеевъ Горчица Русская, Моя Цена Майонезный Соус Лёгкий 15%, Ананас (Консервированные с Соком), Куриное Филе Вареное. Pasa Bocas / Otros: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Санта Бремор Икра Деликатесная с Копчёным Лососем, DopDrops Арахисовая Мука Пониженной Жирности, 1 WIN Whey Protein, DopDrops Арахисовая Мука Пониженной Жирности, 1 WIN Whey Protein, Smart Formula Батончик Фрукты и Орехи 20% Протеина. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|