Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2021
|
86,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1315 kcal
|
Grasa: 46,26g | Prot: 74,04g | Carbh: 156,35g.
Desayuno: Русский аппетит Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновый Коктейль "Малиновое Печенье", Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Домик в деревне Молоко 3,5%. Almuerzo: Цветная Капуста, Щебекинская Спагетти Тонкие. Cena: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Кофе с Молоком и Сахаром, Чай. Pasa Bocas / Otros: De Luxe Шпроты Рижские, Славица Советский Сливочный Пломбир, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые . más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Irishka2la
|