Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2021
|
52,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1481 kcal
|
Grasa: 63,85g | Prot: 78,00g | Carbh: 138,86g.
Desayuno: Голден Яблоко , Lindt Шоколад с Морской Солью, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Valio Эдам 9%, Alpro Шоколадное Соевое Молоко . Almuerzo: Голден Яблоко , Данон Творожок Даниссимо, Морковь, Булочные Вольчека Торт Красный Бархат, Бондюэль Зелёный Горошек, Hungrow Цукини Жареные с Чесноком, Треска Отварная, Салат Овощной с Маслом. Cena: Lindt Тёмный Шоколад с Карамелью и Морской Солью. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|