Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2021
|
82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2700 kcal
|
Grasa: 104,26g | Prot: 98,41g | Carbh: 346,02g.
Desayuno: Кофе, Белебеевский Сыр Голландский 45%, Овсяноблин. Almuerzo: Ашан Сухари из Хлеба, Hame Паштет из Гусиной Печени, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Суп-Пюре из Тыквы. Cena: Бабаевский Тёмный Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой, Коломенское Батон Нарезной, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Селедка, Ашан Гранат, Седьмой континент Хурма, Агуша Творог Детский 4,5%, Простые Пельмени. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Chervonay
|