Uusi alku
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91,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1182 kcal
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Grasa: 46,28g | Prot: 56,09g | Carbh: 130,54g.
Desayuno: Pelican Rouge Suodatinkahvi Maidolla, Tropicana Original Orange with Pulp, Kivikylän Kotipalvaamo Kalkkunafile Parmesaanipihvi, Tomaatit, Valio Mehukeitto, Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita), Becel Pro-Activ, Siiskonen Kaurapatonki. Almuerzo: Kreikkalainen Salaatti, Fazer Amica Paistettua Lohta, Oivariini Vähärasvaisempi, Fazer Ruislimppu. más...
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2815 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Maria.60
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