Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2021
|
91,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 22,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1456 kcal
|
Grasa: 55,63g | Prot: 74,62g | Carbh: 164,77g.
Desayuno: Кофе, Alpro Миндальное Молоко, Аморе Форель Слабосоленая, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Velle Овсяный Завтрак Печёное Яблоко, Arla Natura Мягкий Сливочный Сыр с Зеленью. Almuerzo: Помидоры Черри, Митлесс Колбаски Растительные Докторские, Жареное Яйцо без Жира, Nutiva Кокосовое Масло, Брынза. Cena: Тушеные Овощи, ИП Борисик Котлеты из Кальмара. Pasa Bocas / Otros: Ягодный Край Желе, Киви, ВкусВилл Хурма. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|