Diario de gwirr, 29 nov. 21

Perfil de gwirr | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Пипец сливает…

65,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 noviembre 2021:

2210 kcal

Grasa: 61,58g | Prot: 149,10g | Carbh: 263,14g. Desayuno: Хайнц Кетчуп Томатный, Иней Шинка Пикантная, Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Буше Хлеб Ржаной с Тыквенными Семечками. Almuerzo: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Куриная Грудка Отварная, Буше Хлеб Ржаной с Тыквенными Семечками, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Грибной суп, Свекла Вареная. Cena: Самойловские Сладости Зефир с Чёрной Смородиной. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, НЕВА Зефир "Лянеж" Ванильный, Сырники. más...