Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2021
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84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 5,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1878 kcal
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Grasa: 70,49g | Prot: 133,37g | Carbh: 185,35g.
Desayuno: MusclePharm Combat Powder - Chocolate Milk, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Almuerzo: Baked Potato Stuffed with Cheese (Peel Eaten), Hometown Buffet Meatloaf. Cena: Market Pantry Mini Egg Rolls, Fresh & Easy Egg Fried Rice. Pasa Bocas / Otros: Dole Diced Pears in 100% Fruit Juice, Kroger 2% Cottage Cheese, Hard-Boiled Egg, MusclePharm Combat Powder - Chocolate Milk. más...
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2064 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 16 horas y 58 minutos, Durmiendo - 7 horas y 2 minutos. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de JFarr73
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