Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2021
|
134,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1081 kcal
|
Grasa: 41,45g | Prot: 67,49g | Carbh: 106,95g.
Desayuno: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Café com Açúcar. Almuerzo: Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Cena: Coca-Cola Coca-Cola, Marilan Biscoito Cream Cracker Integral, Margarina, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Growth Supplements Power Arginine, Growth Supplements Vitamina C Ultra, Growth Supplements Vitamina D Ultra, Growth Supplements Picolinato de Cromo 210 MCG, Growth Supplements Cápsula Vitamina B12, Growth Supplements Multivitamínico, Growth Supplements Whey Protein 80% Sabor Sorvete de Creme, Café com Açúcar. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de FelipeCerqueira
|