|
...
|
71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1175 kcal
|
Grasa: 37,44g | Prot: 88,94g | Carbh: 124,36g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Семга Слабосоленая, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Almuerzo: Вода, Пятерочка Лук Репчатый, Крымхлеб Хлеб, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Куриная Грудка, Морковь, Картофель, Говядина Постная. Cena: Пятерочка Яблоко Красное , Куриная Грудка, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: 1WIN COLLAGEN HYALURONIC ACID (Tropical Mix), Ёбатон Протеин, Sporty Печенье с Лимоном . más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katrin641
|