Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2021
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81,1 kg
Disminuído hasta ahora: 30,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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920 kcal
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Grasa: 34,54g | Prot: 56,66g | Carbh: 114,15g.
Desayuno: Kirkland Signature Thick Sliced Center Cut Bacon, Scrambled egg with vegtables, Philadelphia 1/3 Less Fat Cream Cheese, Bananas, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Dave's Killer Bread Raisin’ The Roof, Bob's Red Mill Quick Cooking Steel Cut Oats, Salad Pizazz Raspberry Cranberry Walnut Frisco. Almuerzo: beans and ham, Artisan Bakers Keto Bread. más...
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4445 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 6 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 6 horas, Permanecer de Pie - 12 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de tahoebrun
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