Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2021
|
58 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1510 kcal
|
Grasa: 53,28g | Prot: 85,48g | Carbh: 169,34g.
Almuerzo: Ovo Escalfado, Tomates Cereja, Esparguete (Cozido), Knorr Tempero Alho e Coentros, Ferrero Ferrero Rocher, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Cena: Tomates Cereja, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Da Terrinha Tapioca. Pasa Bocas / Otros: Banana, Pingo Doce Café Solúvel, Nestlé Lindahls Pro+ Kvarg Tropical , Pingo Doce Chips Hummus. más...
|
|
365 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 45 minutos, Apple Health - 23 horas y 15 minutos. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de InesSantosA
|