Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2021
|
72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1295 kcal
|
Grasa: 46,09g | Prot: 72,30g | Carbh: 151,26g.
Desayuno: Окей Виноград Черный, Myllyn Paras Овёс Резаный, Грецкие Орехи, Кофе, Вкуснотеево Молоко 3,2%. Almuerzo: Окей Виноград Черный , Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Лук, Картофель, Форель. Cena: Лайм Филе Куриное Запечённое с Помидорами, Петелинка Филе Куриное с Овощами, Куриное Филе Вареное, Олейна Подсолнечное Масло, Пекинская Капуста. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|