Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2021
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124,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 35,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1689 kcal
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Grasa: 45,87g | Prot: 148,11g | Carbh: 175,59g.
Desayuno: Globus Eistee Wildkirsche , Thomy Hollondaise, Viva Vital Hähnchen Kassler, Champignons, Zwiebeln, Zucchini, Kohlrabi, Gurke (Geschält). Almuerzo: Ritter Sport Mini, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen, Scheibletten, Milsani High Protein Joghurt-Erzeugnis Himbeere-Granatapfel . Cena: Ehrmann High Protein Chocolate Mousse, Meister Farmerschinken, Rolffes Premium Backschinken, Becel Vital Omega 3 Becel Vital Omega 3, REWE Ciabatta Brötchen, Mazola Knoblauch Öl, Lidl Feldsalat-Mix, Mr. Lowcarb Caesar Dressing. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nina1085
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