Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2021
|
60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2156 kcal
|
Grasa: 98,41g | Prot: 144,41g | Carbh: 171,78g.
Desayuno: Увелка Крупа Пшено, Стоевъ Апельсины Протертые с Сахаром, Life Protein Протеиновый Коктейль, Морковь, Груша, Авокадо, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%. Almuerzo: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Бахрушин Рулет из Мяса Индейки, Перловка, Помидоры, Сельдерей, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Fit Parad Какао Порошок Обезжиренный, Myprotein Protein Hot Chocolate, Домик в деревне Молоко 3,2%. Cena: Chikalab Chika Biscuit Coconut Brownie, Фрегат Скумбрия Атлантическая с Овощным Гарниром, Unagrande Моцарелла для Сэндвичей, Яблоко, Яйцо, Капуста Белокочанная. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Елена_Ч
|