Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2021
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2088 kcal
|
Grasa: 113,97g | Prot: 48,84g | Carbh: 223,76g.
Desayuno: Campina Сливки Порционные, Хлеб Черный, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Barinoff Сироп Лесной Орех, Кофе. Almuerzo: Barinoff Сироп Лесной Орех, Campina Сливки Порционные, Кофе, Фасоль (Консервированная), Хлеб Черный, Суп с Фрикадельками. Cena: Родные Просторы Конфеты с Вафельной Крошкой, Милка Шоколад с Орео, Зефир, Свитлогорье Мороженое Пломбир Эскимо Двухслойное, Картофель Тушеный с Мясом, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Pasa Bocas / Otros: Акконд Конфета Отломи, Мандарины, Щедрые Хлебцы Ржаные, Сало, Макси Фасоль Стручковая Отварная, Вареное Яйцо, Родные Просторы Конфеты с Вафельной Крошкой. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|