Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2021
|
79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1596 kcal
|
Grasa: 84,44g | Prot: 97,70g | Carbh: 123,62g.
Desayuno: Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Цикорий с Молоком, Перепелиное Яйцо, Меридиан Молоки Горбуши. Almuerzo: Тыквенные Семечки, Виктория Бефстроганов из Печени, Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Перловка Отварная. Cena: Гродфуд Тушенка Свиная, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Меридиан Салат из Морской Капусты с Кальмаром, Меридиан Молоки Горбуши, Зеленый Чай, Икра Карася, Пекинская Капуста. Pasa Bocas / Otros: Овсяные Отруби, Чай, Банан, Семушка Ореховая Смесь, Чай, Пятерочка Яблоко Красное . más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sancho.ru777
|