Diario de siland74, 30 nov. 21

Ура! ..получил qr-код после второй прививки! Состояние отличное! ..стал крепче спать! ))

142,6 kg Disminuído hasta ahora: 22,4 kg.    Aún para ir: 22,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

2768 kcal

Grasa: 103,63g | Prot: 204,57g | Carbh: 273,36g.   Desayuno: Махеевъ Кетчуп Лечо, Здоровый Стиль Хлебцы Пшеничные Бездрожжевые , Зеленый Чай с Молоком, Куриное Царство Филе без Кожи Охлаждённое. Almuerzo: Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие К Завтраку, Моя Цена Мясо Цыпленка в Собственном Соку, Соленья Варенья Фасоль Белая в Томатном Соусе. Cena: Кабачок, Махеевъ Кетчуп Лечо, 1 Хлебокомбинат Хлеб "Кайзер" без Дрожжей, Турбаслинские Бройлеры Голень Охлажденная, Магнит Хурма, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие К Завтраку, Сухой Жареный Несоленый Арахис. Pasa Bocas / Otros: Зеленый Чай с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Микс", Махеевъ Кетчуп Лечо, Монетка Соус Майонезный Лёгкий (ГОСТ) , Куриное Царство Филе без Кожи Охлаждённое, Xiamen "Фунчоза" Вермишель Бобовая. más...