Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2021
|
58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1652 kcal
|
Grasa: 86,49g | Prot: 124,92g | Carbh: 100,31g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Питьевой, Granolife Шоколадная Гранола Кокос, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Медовый Край Алтайский Мед с Маточным Молочком. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Брокколи на Пару. Cena: Kotanyi Масло Кунжутное, Юнона Горошек Зеленый, Магнит Огурцы Короткоплодные Пупырчатые , Капуста Белокочанная, Желтый Сладкий Перец, Редис, Помидор Сливка, Магнит Огурцы Короткоплодные Пупырчатые , Premier Of Taste Parmesan, Сыр Домашний, Сельдерей, Сваренное Вкрутую Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Granolife Шоколадная Гранола Кокос, Msknull Низкокалорийный Джем Малина, Творог 5%, Коровка из Кореновки Творог 2%, Бразильские Орехи, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Karina_R
|