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18 semanas ❤️
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1903 kcal
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Grasa: 104,79g | Prot: 164,11g | Carbh: 60,02g.
Desayuno: Olimp MCT Oil, Clara de Ovo, Ovo, Pachamama Pão Proteico Low Carb, Manteiga (com Sal). Almuerzo: Dia Alface Iceberg, Continente Espinafre Baby Leaf, Cem Porcento Tofu Bio Ao Natural. Cena: Clara de Ovo, Carne de Vaca Picada, Papo Seco. Pasa Bocas / Otros: Gold Nutrition V-Protein Baunilha, Shoyce Bebida de Amêndoa 0%, Shine Maca em Pó, Continente Coco Ralado. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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