Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2021
|
76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1753 kcal
|
Grasa: 43,60g | Prot: 112,63g | Carbh: 233,09g.
Desayuno: Каравай Хлеб Бородинский Калачи-Усачи, Избенка Масло Сливочное Бутербродное, Oldenburger Сыр Легкий, Гречка. Almuerzo: Русское Молоко Сметана 30%, Помидоры, Увелка Полба в Пакетиках для Варки, Пангасиус. Cena: Магнит Морковь Свежая, Болгарский Перец, Избенка Масло Сливочное Крестьянское, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Куриная Грудка Свежая. Pasa Bocas / Otros: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Окей Печенье Песочное с Джемом, Base Bar Slim Бисквитное Печенье. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de biktimirova.irina
|