Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2021
|
67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 67,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
749 kcal
|
Grasa: 38,97g | Prot: 50,89g | Carbh: 40,43g.
Desayuno: Сахарный Песок, 4 Сезона Малина Замороженная, Подсолнечное Масло, Майонез, Цветная Капуста, Вареное Яйцо, Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding, Fish House Филе из Минтая в Кляре. Almuerzo: Огородников Рыжиковое Масло, Фермер Сухов Смесь Семян Льна, Кунжута, Подсолнечника, Салат Айсберг, Зеленый Перец, Редис, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Кунжутное Масло, Kikkoman Соевый Соус Лёгкий , РИФ Гребешок Морской. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Slava Trubacheva
|