Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2021
|
69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1569 kcal
|
Grasa: 72,40g | Prot: 118,88g | Carbh: 111,18g.
Desayuno: Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, ВкусВилл Кефир 1%, Красная Цена Молоко 2,5%, Fine Food Мёд Акациевый, Bonfesto Рикотта Лайт, ВкусВилл Сёмга Слабосоленая, Овсяноблин, не Молоко Миндальное Молоко, Красная Цена Молоко 2,5%. Almuerzo: Сушеные Яблоки, Финик, Zero Сироп Черешня, Избенка Кефир 1%, Останкино Творог 5%, Куриная Грудка в Кефире, Global Village Кукуруза Сахарная, Помидоры. Cena: Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Помидоры, ВкусВилл Сыр Буррата. Pasa Bocas / Otros: Сушеные Яблоки, Зеленика Клубника Сушеная, Большая Кружка Молоко 2,5%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|