Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2021
|
53,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1497 kcal
|
Grasa: 49,61g | Prot: 99,81g | Carbh: 159,99g.
Desayuno: Terrasana Crunchy Peanut, Andros Cerise Morceaux Moelleux, Canderel Cankao sans Aspartame, Yoplait Petit Suisse 0%, Markal Farine de Pulpe de Noix de Coco Deshuilée, Canderel Cankao sans Aspartame, Francine Farine , Delisse Fromage Blanc Saveur Vanille 0%, Oeuf, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté. Almuerzo: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Natural Happiness Mélange de Graines , McEnnedy Crispy Fried Onions, Maille Moutarde de Dijon, Sojasun Yaourt Nature, Florette Batavia, Tendre Pré Emmental Français Râpé, Delisse Crème Semi Épaisse 4%, Marque Repère Blanc de Poulet, Courges d'Hiver Spaghetti, Oignons, Oeuf. Cena: Favrichon Intensément Tonifiant Graines de Lin & Courge, Yoplait Petit Suisse 0%, Charles & Alice Compote Pommes Passion, Mâche, Dame Besson Sauce Créoline, Carrefour Filet de Julienne, Eco ± Emmental Râpé, Delisse Crème Semi Épaisse 4%, Francine Farine, Delisse Lait Demi Écrémé, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Saint Eloi Trio de Fleurettes. Pasa Bocas / Otros: Prozis Peanut Butter Cinnamon Crunchy, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Banane, Melbio Farine de Blé T110, Prozis Blanc d'œuf, Patate Douce, Oeuf. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sissouetfifi
|