Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2021
|
67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1746 kcal
|
Grasa: 115,51g | Prot: 58,75g | Carbh: 107,67g.
Almuerzo: Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Слобода Майонез, Шампиньоны Жареные, Сыр Российский, Пятерочка Лепешка с Соусом Песто, Авокадо Авокадо. Cena: Олейна Подсолнечное Масло , Каждый День Капуста Квашеная с Морковью. Pasa Bocas / Otros: Chikalab Chikabar White Chocolate Crunchy Cookies, Предгорье Кавказа Сыр Чечил-Спагетти" Копченый, От Мартина Семечки Отборные, Воронцовские Сухарики Лисички Жареные в Сметане, Lay's Чипсы Краб, Русскарт Кукурузные Шарики, Бабаевский Тёмный Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
|