Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2021
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1424 kcal
|
Grasa: 66,42g | Prot: 69,80g | Carbh: 139,85g.
Desayuno: Магнолия Пицца Домашняя, Президент Сыр Плавленый Сливочный, Восход Хлеб Деревенский Энержи, Авокадо Авокадо, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Холодный Кофе со Сливками. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красный Пищевик Первый Бобруйский Зефир в Сахарной Пудре, Макфа Спагетти Отварные, Оливковое Масло, Соус Болоньезе. Cena: Яйцо-Пашот, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Блины из Рисовой Муки, Холодец, 0 Калорий Десерт Кокосовый с Чиа и Манго. más...
|
Perdiendo 3,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de blondiscorpio
|