Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2021
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83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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488 kcal
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Grasa: 19,22g | Prot: 23,29g | Carbh: 56,39g.
Desayuno: Café com Açúcar, Ovo Mexido, Wickbold Pão de Forma Integral, Natural Life Granola Active Mix de Cereais Light, Quaker Farelo de Aveia, Banana Brasil Banana da Prata. más...
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2271 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 25 minutos, Descansando - 17 horas y 35 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de binhafsoares
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